Pasta e fagioli
Pasta e fagioli ist eine herzhafte Bohnensuppe mit Nudeln, Speck und aromatischen Kräutern, die perfekt für kalte Tage ist.
- 90′Gesamtzeit
- 30′Arbeitszeit
- MittelSchwierigkeit
Zutaten
für 4 Portionen
- 150 ggetrocknete Borlotti-Bohnen
- 0.5Zwiebel
- 40 gStangensellerie
- 200 gTomaten aus der Dose
- 30 gBauchspeck am Stück
- 1200 mlFleischsuppe oder Wasser mit Suppenwürfel
- 50 mlOlivenöl
- 1Lorbeerblatt
- 1Knoblauchzehe, fein gehackt
- 4Basilikumblätter
- 1Weißer Pfeffer aus der Mühle
- 1Salz
- 50 gkleine Nudeln (Ditaloni) für die Einlage
Zubereitung
- Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.
- Zwiebel und Sellerie klein würfeln.
- Olivenöl erhitzen und Zwiebel, Sellerie, Knoblauch sowie Bauchspeck anbraten.
- Bohnen und Tomatenwürfel hinzufügen, mit Fleischsuppe aufgießen, Lorbeerblatt zugeben und Bohnen weich kochen.
- Ein Drittel der Bohnen und den Bauchspeck aus der Suppe nehmen, Bauchspeck klein schneiden.
- Restliche Suppe pürieren oder durch ein Passiergerät drehen.
- Die Nudeln für die Einlage in Salzwasser kochen.
- Suppe mit grob geschnittenem Basilikum, Salz und Pfeffer abschmecken, mit den Bohnen, dem Speck und den Nudeln servieren.
Ungefähre Nährwerte pro Portion
- Kalorien 321 kcal
- Eiweiß 13 g
- Kohlenhydrate 27 g
- Fett 16 g
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